lunes, 8 de febrero de 2021

AL ALUMNADO HAY QUE ESTIMULARLE

 Dicen, que una de las claves de la educación es la estimulación. En este caso, el aprendizaje que he promovido a mi alumnado ha sido basado en la "electro" estimulación. 

La electroestimulación es el uso de máquinas que se encargan de la transmisión de impulsos eléctricos que provocan contracciones musculares. Estas contracciones musculares provocadas de manera "artificial" por una máquina tienen un efecto similar al que el propio sujeto obtendría ejercitando sus músculos de manera voluntaria. Por lo tanto, la electroestimulación se usa para complemento del entrenamiento físico y también para la recuperación muscular y el bienestar.

Es también una buena forma de explicar la contracción muscular al alumnado, sobre todo en temas referidos al aparato locomotor, eje fundamental del área de educación física y también muy presente en el área de ciencias naturales. Por eso, dedicamos una de las sesiones de educación física a hablar y "probar" la electroestimulación. Aquí unas fotos en acción: