COCO´S DAY (curso 2019/20)

Quien más o quien menos conoce o ha oído hablar de la película de COCO, una película de animación por ordenador de la conocida casa Pixar Animation Studios cuya trama gira en torno a su protagonista Miguel. Miguel es un chico de doce años que es transportado de manera accidental al mundo de los muertos para conseguir encontrar a su tatarabuelo, que es un músico ya fallecido, el cual puede ayudarle a volver al mundo de los vivos y a acabar con la prohibición que impone a sus miembros sobre tocar música. Esta película se centra en la celebración mexicana del Día de Muertos, la cual hemos usado como hilo conductor para preparar y realizar una serie de actividades multidisciplinares en nuestro centro escolar y poder así llevar a cabo esta celebración desde un distinto punto de vista cultural. Aquí unas fotos en acción:

"POLA"

Podría referirme a Pola de Siero, Pola de Somiedo, Pola de Laviana, etc. pero en este caso me refiero al "Pola", un integrante muy conocido del Grupo de Deporte Rural 6 Conceyos. Este club deportivo y cultural nació en el año 1995, después de unos años en los que la práctica de deportes tradicionales estaban en franca regresión y que muchos equipos existentes en los años 80 habían desaparecido. 

El nombre del club se debe al momento en el que se funda, ya que  había gente que pertenecían a 6 conceyos diferentes, entre ellos, Cangas de Onís, Gijón, San Martín del Rey Aurelio y Sariego. Aunque hoy en día los componentes han aumentado exponencialmente y son de más de 6 conceyos diferentes, el nombre original se sigue manteniendo. 

En el equipo “6 CONCEYOS” se practican todas las modalidades de deportes tradicionales que se conocen hasta el momento. 

Entre sus actividades  también se encuentra la colaboración con los colegios de Asturias, haciendo demostraciones y llevando a los escolares los juegos y deportes tradicionales, como es el caso de esta jornada tan bonita que hemos vivido en nuestro cole durante la celebración del amagüestu. Aquí unas fotos en acción:

 

 

 

COLEGIO NSH

Este es mi nuevo colegio, el Colegio Público Nuestra Señora de la Humildad, en el pueblo de Soto de Luiña, también conocido como el NSH School, en el que empiezo una nueva aventura ahora como funcionario en prácticas, después de haber sacado la plaza en el concurso oposición del cuerpo de maestros. Aprovecharé la estabilidad laboral para seguir innovando y seguir aportando la mayor calidad a todas mis clases, no sólo como maestro de educación física, si no también como maestro multidisciplinar.

DECARTON Y LA OPOSICIÓN

Esta entrada se la dedico a mi amigo" FAUSTINO, el esqueleto mas fino". Y así es como debe ser uno/a en el proceso del concurso oposición al cuerpo de maestros/as, muy fino/a, coherente y convincente.

Así comienzo resumiendo de manera simpática lo que fue el largo y costoso proceso de la oposición y que terminó de la mejor forma posible: ¡¡¡¡¡ CONSEGUIDO!!!!! 

Todos/as los que estamos inmersos en este proceso y nuestras personas más cercanas saben de lo que hablo. Simplemente quiero reflejar en esta entrada mi satisfacción por lograr el tan deseado objetivo y reflejar una de las claves del éxito, que conmigo al menos ha funcionado: La innovación. 

En mi caso, expuse en la oposición un proyecto denominado DECARTON en parodia a la conocida tienda deportiva. Este proyecto consistía en la elaboración de material didáctico para las clases de educación física (y en ocasiones para otras áreas) utilizando como material principal el cartón y contribuyendo así a la reducción y reutilización de materiales. En la defensa oral de la programación didáctica de la oposición mi amigo Faustino el esqueleto tuvo un gran protagonismo, pues alguna de las actividades propuestas se dirigían al uso y conocimiento de las partes del esqueleto humano. Al parecer, su uso combinado con otros materiales e ideas fue algo que dotó de frescura e innovación a mi exposición, ayudándome a conseguir por fin la plaza.

Por lo tanto aquí va la foto y mi pequeño homenaje:

PROYECTO URRIELLU

Os voy a contar como transformar una vieja pared en un rincón perfecto para escalar dentro del centro escolar. Todo comenzó durante una clase de educación física en la que haciendo una demostración al alumnado de un ejercicio en el que tenía que subirme a la espaldera y de repente siento que uno de los peldaños o barras se rompe. Comprobé, además, que esa espaldera tenía los anclajes algo deteriorados y por lo tanto decidí que se tenía que quitar de la pared en la que estaba situada. Rápidamente se me encendió la bombilla y pensé en instalar algo en esa pared que cumpliera la misma función que la espaldera: TREPAR. 

De esta manera, y sin casi darme cuenta, había nacido el "PROYECTO URRIELLU", que consistía en el diseño y montaje de un pequeño rocódromo con el dibujo de esta emblemática cumbre asturiana como protagonista. 

Lo primero que hicimos fue medir las dimensiones de la pared para así poder hacer el boceto del dibujo y para tener en cuenta el número de presas de escalada (agarres) que había que comprar. Las presas las compró el colegio a una empresa especializada. 

Después con ayuda del alumnado se pintó la pared de blanco y se preparó para dibujar y posteriormente pintar el paisaje del PICU URRIELLU.

Una vez pintado, había que medir, calcular y marcar el lugar donde irían situadas las presas o agarres.

Para ello fui haciendo cuadrados de unos 50 cm x 50 cm y dentro de ellos situando y marcando de forma aleatoria las presas. Aproximadamente se ponen unas 5 presas por cuadrado.

Finalmente con la ayuda de un instalador profesional (que fue el que ancló las presas a la pared) fuimos atornillando las presas una a una para dar la configuración al rocódromo.

En la columna situada al lado del rocódromo hice una placa con los datos geográficos del Picu Urriellu (Nombre, localización, altitud, coordenadas) para que el alumnado pudiera consultarlos en todo momento, teniendo así mismo un carácter transversal con otras áreas del currículo oficial, como por ejemplo ciencias sociales y ciencias naturales.

Aquí van unas fotos del proceso y los enlaces a la noticia en prensa:

https://www.elcomercio.es/asturias/occidente/gimnasio-colegio-padre-20190412221310-nt.html

https://www.lne.es/occidente/2019/04/13/colegio-padre-galo-luarca-estrena/2456834.html

https://www.facebook.com/125367654190591/posts/2244376785622990/

PROYECTO MUJER

Durante el curso escolar hemos trabajado en torno a la empoderación de la mujer. Hemos leído sobre igualdad, buscado información sobre mujeres que han hecho cosas importantes en ámbitos en los que habitualmente han destacado hombres: arte, premios Nobel, deporte, …. Y para rematar este trabajo, el día 9 de mayo, vino a nuestro cole RAQUEL SUAREZ COTO. Vino a contarnos su vida, ya que en ella hay un poco de todo lo que hemos estado investigando:

·      Campeona de Asturias y de España en el Karate

·      Médico del SAMU de Mieres (en una ambulancia)

·      Médico en el helicóptero de rescate de montaña.

·      Alpinista, escaladora, esquiadora …

·      Forma parte del Club “Una a Una”, un grupo de mujeres (cada vez mayor) que van a la montaña en bicicleta. La fundadora de este club es la alpinista Rosa Fernández.

·      Y además, todavía en varias ocasiones en su vida, ha hecho hueco para los demás: ha trabajado como médico para una ONG en el Amazonas y en África y en septiembre acompañará como médico a un grupo de mujeres que van a hacer una ascensión de unos 7.000 m, en Bolivia; pero no se trata de una expedición cualquiera, ya que estará formada por mujeres de gran fortaleza que quieren demostrar que después de sobrevivir al cáncer, la vida continua y apasionadamente.

En su presentación su mensaje constante era: “Si quieres hacer algo, para conseguirlo, hay que tener ilusión y poner el esfuerzo necesario. No debes  creer a quien te diga que por tu género o condición, no es para ti y no lo vas a lograr”

Gracias Raquel: tu ilusión, tu vitalidad, tu pasión por la vida y por las personas que hoy nos has transmitido son como una gotita  que se convertirá en onda expansiva para contribuir a que nuestras niñas y niños sigan creciendo sin que se corten sus alas.

LA NOVENA

Este es el número de la edición del DÍA DE LA EDUCACIÓN FÍSICA EN LA CALLE de este año. Además en esta ocasión la jornada la he enmarcado dentro del "proyecto sobre la mujer" que estamos llevando a cabo en el colegio. De esta manera, dentro de la planificación de las actividades programadas había 4 talleres (baloncesto, kárate, capoeira y ping-pong) que estaban dirigidos por mujeres con especial relevancia en el mundo del deporte. 

La jornada se materializó en el polideportivo municipal contando con más de 160 participantes de las etapas de infantil, primaria y secundaria del colegio público Padre Galo y del IES Carmen y Severo Ochoa. Empezamos por un calentamiento grupal, seguido por un juego con música en dónde la expresividad corporal era el objetivo fundamental, Después seguimos con unos juegos cooperativos y los cuatro talleres descritos anteriormente. Finalizamos el evento con una coreografía grupal para poner el broche final a esta jornada.

Enlaces a la noticia en prensa:

https://www.lne.es/occidente/2019/04/26/alumnos-valdes-navia-forma-durante/2462626.html

https://ort-ort.com/2019/04/el-colegio-padre-galo-y-el-ies-carmen-y-severo-ochoa-celebran-el-dia-de-la-educacion-fisica-en-la-calle/

Aquí unas fotos:

RIIIIIIIIIIIINNNGGO (enlace del vídeo al final)

No, no es el sonido de vuestro móvil sonando, si no que es el nombre de este deporte que os presentamos hoy: ULTIMATE RINGO. Digo presentamos porque en esta ocasión la propuesta ha sido seleccionada y llevada a la práctica por la alumna en prácticas de magisterio Belén Fernández Pertierra, la cual optó por esta modalidad de deporte alternativo con grandes características cooperativas.

CAMPEONATO ULTIMATE RINGO

Existe un proverbio africano que dice “si quieres ir rápido ve SOLO. Si quieres llegar lejos, ve ACOMPAÑADO”. Nosotros hemos decidido llegar lejos y a lo grande, así que organizamos un campeonato de ultimate ringo.El ultimate es un deporte alternativo de equipo en el que se enfrentan dos equipos que tienen que conseguir llegar a la zona de gol del equipo contrario pasándose el ringo (una especie de fresbee con agujero en medio, lo que hace más fácil su recepción) que fabricamos nosotros mismos con cartón, cinta aislante y mucha ilusión. Las normas son claras: no puede haber ni contacto ni se pueden dar pasos con el ringo en la mano, por lo que necesitamos mucha cooperación.Un campeonato no sería nada sin sus equipos. Nosotros los hicimos por países, con su propia equipación e incluso una mascota que los representara y, por su puesto, su desfile final antes del comienzo del campeonato. Primero hicimos unas sesiones de entrenamiento y…¡ya estábamos listos para jugar!Teníamos diferentes roles en los equipos que íbamos alternando, así que aprendimos a ser jugadores, a ser entrenadores, árbitros y a encargarnos del material.Pero, sobre todo, aprendimos a competir limpiamente y a jugar en equipo.

Enlace al vídeo:  https://youtu.be/98pxe_aU2ac

Aquí unas fotos en acción:

BOBSLEIGH ESCOLAR (enlace del vídeo al final)

Hoy os presento un proyecto escolar que he realizado con mi alumnado en las clases de educación física. El proyecto consistió primero en la investigación y documentación sobre el deporte del BOBSLEIGH, para posteriormente elaborar los materiales necesarios (con materiales reciclados y reutilizados fomentando así mismo los temas o elementos transversales del currículo oficial y la legislación) y llevarlo a la práctica. 

El BOBSLEIGH es un deporte tradicional de invierno que consiste en deslizarse por un tobogán de hielo con un trineo donde van sentadas dos o cuatro personas. Es uno de los deportes más representativos de los Juegos Olímpicos de Invierno y está presente en ellos desde la primera edición de Chamonix en 1924. Surge como atracción turística en la estación invernal de Saint Moritz a principios del siglo XX. En un principio los practicantes se deslizaban en trineos por las calles de la localidad hasta que se les prohibió  hacerlo. Entonces se construyó un circuito que aún sigue en uso en la actualidad.

En el colegio lo que hicimos fue lo siguiente:

1º  Investigamos y recopilamos información sobre el deporte del bobsleigh.

2º Conseguimos materiales reciclados y reutilizados (cajas de cartón, papeles y folios usados, trozos de poliespán, etc.)

3º Diseñamos un circuito y elaboramos los "bloques y piezas de hielo" (en realidad era cartón y plástico cubierto con papel y folios usados). También construimos un trineo de cartón que pintamos con temperas y debajo colocamos un longskate para dotarlo de movilidad.

4º Llevamos las piezas construidas a una instalación anexa al colegio conocida como "Los jardines de la Casa de Guatemala" y allí las distribuimos para configurar el circuito.

5º Por parejas hicimos el recorrido sobre el trineo y pusimos en práctica todo lo aprendido.

Aquí tenéis el vídeo completo (pinchar en el enlace): 

https://www.youtube.com/watch?v=pjFb7aHVJos&t=

ASTURIAS PSICOBLOC

Esta semana nos hemos trasladado a la playa de Luarca para hacer las clases de educación física y practicar la escalada en el entorno natural. Concretamente hicimos una SIMULACIÓN de lo que es el psicobloc. Fue una simulación en la que se pusieron todas las medidas de seguridad necesarias y en la que el alumnado participó muy activamente y siempre de manera voluntaria, ya que había distintos recorridos con distintos niveles de dificultad y cada alumno/a podía hacer el recorrido que quisiera o en el que se viera más capacitado/a. Estos recorridos tenían diferentes agarres que estaban graduados en dificultad y que habían sido probados con anterioridad. 

Previamente a estas clases de educación física en el medio natural el alumnado se estuvo preparando en el centro escolar mediante una serie de clases o sesiones sobre escalada, viendo las diferentes modalidades, las medidas de seguridad necesaria para la prácticas y sobre todo el sistema de ayudas entre compañeros/as lo cual siempre proporciona una práxis segura.

Os preguntareis qué es eso del PSICOBLOC. El psicobloc es una de las variantes de la escalada deportiva más actuales y que deriva del bloque o boulder . El boulder digamos que es un tipo de escalada en la que no se gana mucha altura, pues es más bien una escalada en horizontal más que en vertical. A su vez, el psicobloc consiste en realizar el mismo tipo de escalada sin cuerda pero sobre el agua. El psicobloc se empezó a practicar en Mallorca sobre 1978 de las manos de Miquel Riera que es uno de sus principales promotores.

Nosotros simulamos esa práctica en la playa de Luarca, pero sin altura, sin agua y sin peligro, adaptando la actividad a las características del alumnado y con mucha diversión y motivación, que al final es lo que nos mueve a practicar actividades físicas y tener unos estilos de vida activos y saludables. 

Aquí unas fotos del proceso: