ENGARRIÁNDOSE

En primer lugar con unas colchonetas hicimos una especie de tatami. Después el saludo inicial y practicar algunas llaves e inmovilizaciones. Aunque a simple vista parezca algo sencillo, no lo es. Cuando te encuentras en un deporte o actividad física de adversario en el que tu propia acción influye sobre la del contrario y viceversa, hay gran cantidad de factores a tener en cuenta, por lo tanto me parece que este tipo de actividades son muy apropiadas para incluir en mis clases de educación física. Aquí unas fotos: