LANZAMIENTO DE MERUCU (GUSANO)

En esta unidad didáctica quise trabajar lanzamientos y recepciones de una forma especial, utilizando el arte de la pesca. En primer lugar, y como siempre hago, les hago una explicación y les proporciono diversos materiales de pescar como la caña, los carretes, el sedal, los aparejos, etc. Esto sirve para hacer una puesta en común de inicio de unidad y una visualización de los materiales que usarán en la misma. Después ya nos pusimos a realizar algún ejercicio sencillo como practicar lanzamientos con la caña. También salimos al campo a recoger lombrices de tierra (merucos en asturiano) y a observar que peces había en el río al lado del colegio. En último lugar algo ya más complejo como el juego de simular que pescamos un pez. Este juego consistía en poner una bolsa de plástico en el suelo y en frente una serie de aros seguidos unos de otros, De esta manera el alumno/a se metía dentro del primer aro y lanzaba la caña (sin anzuelo, solo con un plomo) para intentar coger la bolsa. Si la cogía pasaba al siguiente aro, que ya estaba un poco más lejos, y así hasta conseguir llegar al último aro. El primero/a en pescar el pez desde el último aro sería el ganador/a del juego. Esto queda mucho mejor explicado con unas imágenes:

ARMADOS Y CON VALOR

Para finalizar con la unidad didáctica de deportes de contacto no nos podía faltar incluir unas sesiones para la defensa personal y sobre todo para la defensa personal con armas. El material que utilizamos fueron los palos de hacer ritmos de la clase de música los cuales simulaban un arma blanca.
En primer lugar expliqué al alumnado como comportarse ante una situación de riesgo en la que un atacante se dirige hacia nosotros con un arma del estilo de un cuchillo. Después les mostré como bloquear al atacante y contraatacar para desarmarlo. Finalmente ellos mismos practicaron lo aprendido. Aquí unas fotos del proceso:

ENGARRIÁNDOSE

En primer lugar con unas colchonetas hicimos una especie de tatami. Después el saludo inicial y practicar algunas llaves e inmovilizaciones. Aunque a simple vista parezca algo sencillo, no lo es. Cuando te encuentras en un deporte o actividad física de adversario en el que tu propia acción influye sobre la del contrario y viceversa, hay gran cantidad de factores a tener en cuenta, por lo tanto me parece que este tipo de actividades son muy apropiadas para incluir en mis clases de educación física. Aquí unas fotos:

 

SACO DE "GOLPEAR POR CASA"

Al trabajar deportes de lucha y contacto consideré que era una buena opción hacer un saco para practicar los golpeos. Como no contábamos con muchos recursos en el cole utilizamos lo que encontramos en el aula. En este caso era un tubo de cartón, enrollado en una alfombra, que a su vez se envolvía con una colchoneta. Al final se ataba todo y aquí tenéis el resultado:

ARTES MARCIALES

Esta unidad didáctica de artes marciales la he pensado para enseñar al alumnado el verdadero valor de las mismas. Valores como la lealtad, el respeto, la compasión la cooperación, etc. se pueden y deben trabajar al usar las artes marciales. Lo primero que hice fue ponerles varios vídeos de distintos tipos de artes marciales para que comprobasen la gran variedad que hay. Después estuvimos manipulando los materiales, en este caso unas guantillas de MMA y unos guantes de boxeo. Con esta explicación inicial quedó el terreno en condiciones para llevar a cabo la unidad didáctica. Os muestro ahora unas fotos:

 

VACACIONES

BURGUER SCHOOL II

En la entrada anterior os explico todo el proceso de elaboración de las hamburguesas, aquí recojo también los procesos de cocinado de la comida, ya que por una parte el alumnado usó la plancha con supervisión del profesorado del centro, y por otra parte se hicieron también unas patatas fritas para acompañar, así como una ensalada, de la que se encargó unicamente el profesorado.

Hasta el direcctor del centro "pringó" en la actividad culinario - festiva.

Nada más hay que mirar las caras de satisfacción de los "guajes" al morder el bocadillo. Rico rico.

Aqui más fotos:

 

BURGUER SCHOOL

Para nuestra fiesta de fin de curso el menú elegido han sido las hamburguesas, algo que normalmente suele gustar a todo el alumnado, pero en este caso con mas motivo aún ya que cada uno/a se hizo su propia hamburguesa. Con esto también pretendo que aprecien el proceso nutricional como algo importante para la vida diaria y que en casa también podemos y debemos hacer comida saludable.
Los ingredientes eran todos caseros por lo tanto la calidad nutricional no podía ser mejor.

Os explico un poco el proceso de elaboración de las hamburguesas:

En primer lugar batimos dos huevos y los echamos a la carne picada para que le de jugosidad, a la vez que lo mezclamos con el pan rayado (en estecaso con ajo y perejil) para que le de consistencia.

Luego lo mezclamos todo bien e hicimos una bola grande, a partir de la cual repartiamos bolitas más pequeñas para que el alumnado hiciera su propia hamburguesa.

Después lo llevamos a la plancha con un poco de aceite de oliva virgen extra para que se cocinara.

En último lugar repartimos los bollos de pan y cada uno/a se hacía su propio bocadillo.

Unas fotos del proceso:

 

 

 

 

 

 

DEL HUERTO A LA MESA

En la entrada de hoy os voy a mostrar como hacer un postre saludable y motivante para la fiesta de fin de curso. Se trata de una simple macedonia, pero cuando la misma está hecha con frutas del huerto escolar cultivadas por el alumnado y elaborada con sus propias manos, la cosa cambia mucho.

En primer lugar seleccionamos frutas de nuestro huerto escolar y alguna fruta más que compramos.

Repartimos unas pequeñas tablas y unos cuchillos no afilados para cada alumno/a.

Los maestros/as íbamos pelando las frutas y el alumnado se encargaba de ir desmenuzándolas en trocitos pequeños para añadir al recipiente.

Para crear el jugo de la macedonia usamos el zumo de varias naranjas.

Finalmente se metió en la nevera y ya está "listo para comer".

Os aseguro que de esta forma se consiguió que el alumnado que no comía fruta disfrutara con ese postre.

Aquí unas fotos del proceso: